PETITES PENSEES AU QUOTIDIEN

Posté par sylvie le 9 octobre 2010

 

Rire de tout ce qui se dit ou se fait est sot, ne rire de rien est imbécile … ERASME

Il n’y a qu’un chemin pour le bonheur, c’est de cesser de nous tracasser pour des choses qui ne dépendent pas de notre volonté…

Conquérir sa joie vaut mieux que de s’abandonner à la tristesse…  A.GIDE

Vise toujours la lune, même si tu rates, tu atteriras parmi les étoiles! proverbe berbère…

PETITE PENSEE POUR VIVRE PLUS LEGER

SILENCE RADIO

Comme il est doux de temps en temps,

de se couper de toute source de stimulation sonore ou visuelle:

débrancher son téléphone, son ordinateur, ses écouteurs,

éteindre la télévision,la radio, la chaîne Hi fi…. et faire le silence autour de soi ….

Assis en toute tranquillité, les yeux fermés, on peut alors plus facilement

se concentrer sur sa respiration et sur l’immobilité des choses.

Une onde de calme et de sérénité imprègne notre corps et notre esprit.

Notre conscience est absorbée par l’instant présent…

 

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