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JOYEUX NOEL

Posté par sylvie le 24 décembre 2016

Bonnes fêtes à tous mes amis lecteurs, qui, tout au long de ces neuf années m’ont suivi, parcouru mon blog, laissé des commentaires …. Je continuerai avec le même enthousiasme à partager avec vous mes écrits .

.Joyeux Noel à tous….

 

  Je vous retrouverai avec plaisir en début janvier.

 

joyeux noel

 

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PSYCHOLOGIE

Posté par sylvie le 18 décembre 2016

Q COMME QUOTIENT EMOTIONNEL :

L’intelligence des émotions.

Pendant longtemps on a cru que l’intelligence était garantie de réussite dans la vie. La mesure de cette intelligence, le quotient intellectuel, semblait donc une donnée  importante..On sait aujourd’hui qu’un Q.I. élevé prédit tout au plus de bons résultats scolaires: si ce quotient est trop bas l’élève n’arrivera pas à suivre le programme, s’il est trop haut (appelé anciennement surdoué) il s’ennuiera, risque de décrocher et de se retrouver en échec.

 

L’intelligence logico-mathématique et les connaissances accumulées n’aident pas vraiment à trouver le bonheur. Au contraire, les personnes dotées d’une grande intelligence émotionnelle semblent plus enclines à être satisfaites, donc heureuses dans la vie.

 

QU’EST CE QUE L’INTELLIGENCE EMOTIONNELLE ?

En dehors de l’école, le QI n’est que de faible utilité. La satisfaction dans la vie semble plutôt dépendre de notre capacité à gérer nos émotions et à entretenir des relations agréables. Ces compétences qui peuvent s’entrainer constituent l’intelligence personnelle ou émotionnelle. Connaître, reconnaître, savoir exprimer et utiliser nos émotions à des fins constructives,voilà le cœur de l’intélligence émotionnelle.

L’intelligence émotionnelle permet de considérer les ressentis comme des alliés nous signalant un déséquilibre intérieur et nous invitant à y remédier. En ce sens  c’est un e réhabilitation du monde émotionnel, une réconciliation avec notre intériorité. Ainsi, mieux vaut valider les émotions d’autrui plutôt que les nier ou les juger..

Enfin,l’intelligence émotionnelle  nous apprend que beaucoup de nos ressentis sont le résultat de notre façon de considérer les choses. Changer notre regard c’est aussi modifier notre ressenti.

 

 

 

JOIE

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LES FLEURS

Posté par sylvie le 11 décembre 2016

LA VIOLETTE ET LA ROSE

VIOLETTE

De la violette, un matin,

La rose blâmait l’innocence

« ,Pourquoi ton aveugle destin

Te fit il naître sans défense?

Non content d’un parfum si doux,

L’homme ingrat souvent te moissonne. »

« J’ai cet avantage sur vous,

Je plais et ne blesse personne »

fonds-ecran-Rose-fleur-11

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